Secara garis besar, penerapan dalam kesehatan mental sebagai terapi jiwa memiliki beberapa metode. Pertama, yakni terapi jiwa klik disini tradisional. Jika biasanya penderita penyakit gangguan kejiwaan mengunakan kekerasan serta dituntut untuk dapat menghilangkan ingatan yang menjadi faktor terganggunya kejiwaan, maka lain halnya dengan terapi jiwa tradisional.

Terapi ini dilakukan dengan membimbing jiwa yang lebih kondusif bagi penderitanya. Terapi ini biasanya juga melakukan cara seperti memberi motivasi dan tekanan dengan memberikan perintah stimulus seperti hipnotis dan lain sebagainnya.

Kedua, yakni terapi insight,  yang dalam ilmu tasawuf disebut dengan al-istibshar.  hal ini merupakan cara terapi jiwa yang menyandarkan kepada kaidah seseorang yang memiliki gangguan kesehatan mental didorong untuk dapat mengingat. Hal paling penting dalam terapi ini ialah dengan pengosongan emosional.

Belakangan ini, terdapat tren menarik dalam bidang kesehatan yang menyoroti upaya pencegahan dan penyembuhan penyakit gangguan kesehatan mental. Berbagai sistem pengobatan baru mulai muncul sebagai alternatif terhadap model pengobatan konvesional.

Perngobatan alternatif dengan beragam metode semakin aktif dalam memperomosikan dirinya melalui berbagai media. Dan saat ini, istilah spesialis pengobatan herbal seperti pengobatan holistik, pengobatak spiritual, bahkan sufi healing telah menjadi popuer dalam lingkungan ini.

Berbicara soal sufi healing,  ialah metode praktik dimana dzikir menjadi cara utama untuk dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Praktik sufi healing ini sangat diminati oleh generasi milenial, yang kabarnya sudah mulai tertarik dengan dimensi psiritual.

Semakin banyak masyarakt yang mulai mndatangi pengobatan yang mengandalkan metode spiritual untuk penyembuhan penyakit,baik sebagai tambahan dari perawatan medis konvesional maupun sebagai pengobatan utama. Alasan utama masyarakat mulai menggunakan metode ini ialah karena dianggap kemungkinan bertambahnya tingkat keimanan dan ketakwaan pada diri pasien. Saat ini, era spiritual di kalangan masyarakat sedang meningkat.

Olah karena itu, tidak heran jika pengobatan yang memiliki unsur spiritual seperti reiki, yoga, dan lain sebagainya termasuk sufi healing juga menjadi populer di kalangan pasien saat ini.

Menurut Amin Syukur, tasawuf merupakan pendekatan diri kepada khaliq karena terdapat nilai-nilai yang dapat digunakan sebagai terapi dalam penyakit psikis maupun fisik. Salah satunya ialah dengan melalui praktik berdzikir.

Berdzikir merupakan salah satu praktik yang penting dalam mencapai tingkatan maqomat dan ahwal. Dengan berdzikir, seseorang akan mengingat nama Allah yang akan membawanya pada ketenangan spiritual yang lebih dalam.

Hajir Tajiri (2018) dalam penelitianya menyatakan bahwa terapi spiritual yang mencakup praktik dzikir telah terbukti efektif dalam penyembuhan beberapa pasian yang mengalami gangguan berupa narkoba di Pesantren Suryalaya.

Dalam konteks terapi Modern, terdapat suatu teknik yang digunakan untuk dapat mengatasi kebiasaan buruk seperti kemalasan, kelelahan, dan kecenderungan untuk menunda-nunda perbuatan baik, yang dikenal sebagai teknik meghentikan pikiran (stoping thought).

Terapi ini mengandaikan bahwa perilaku negatif seseorang saling berkaitan dengan pikirannya yang selalu mendorong perilaku buruk pada dirinya. Seseorang mungkin sering merujuk pada aspek kesenangan yang terkait dengan perilaku buruknya, terutama jika pikirannya secara konsisten merencanakan hal tersebut, sehingga kemungkinan dapat meningkatkan terjadnya perilaku buruk tersebut.

Praktik dzikir membutuhkan fokus yang eksklusif kepada Allah. Dzikir Lathifah disebut juga dengan praktik dimana pada titik tertentu dapat diisi dengan prilaku mulia.

Dengan demikian, nilai-nilai tasawuf seperti praktik dzikir dapat dijadikan sarana penyembuhan penyakit. Rasulullah SAW mengajarkan maqamat-maqamat kepada para sahabatnya secara langsung yang dinilai dapat menjadi metode terapi dalam kesehatan mental, yakni sebagai berikut: